दही के फायदे बालों के लिए

दही के फायदे बालों के लिए

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नमस्कार दोस्तों हमारे इस ब्लॉक में आप लोगों का बहुत-बहुत स्वागत है तो आज के इस ब्लॉग में हम जानेंगे की दही के फायदे बालों के लिए जहां दोस्तों आप लोग तो यह जानते होंगे की दही हमारे जीवन और हमारे शरीर के लिए कितने ज्यादा फायदेमंद और उपयुक्त माने जाता है तो दोस्तों दही में ऐसे ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के बहुत ही आंखों को स्वस्थ रखने में काफी ज्यादा फायदा करता है और हमारे शरीर को अच्छा रखने में फायदा करता है तो आज किस ब्लॉक में हम जानेंगे की दही खाने से हमारे बालों में क्या-क्या प्रभाव पड़ता है यह क्या-क्या फायदे होते हैं ।

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दोस्तों आप लोग तो यहां जानते होंगे कि हमारे पूर्वज लोग दही का बहुत सारे इस्तेमाल करके अपने सेहत को हस्त पोस्ट बना है जिससे उसका शरीर काफी ज्यादा स्ट्रांग और दमदार रहता है तो आज की इस लॉन्ग हम जानेंगे कि बालों को कैसे स्वस्थ रखा जा सकते हैं और उसको किस तरह से उपयोग करके हम अपने बालों को अच्छा रख सकते हैं तो चलिए उसके फायदे के बारे में जानते हैं ।

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दही के फायदे बालों के लिए

01 . अगर दोस्तों आप लोग दही करो जाने इस्तेमाल अपने बालों में करते हो तो उसे हमारे बालों को बहुत ज्यादा फायदा होता है जैसे कि विटामिन बी विटामिन 12 विटामिन डी और बहुत सारे प्रोटीन एक मिलते हैं जिससे हमारा बाल बहुत ही अच्छा नेचुरल होने लगता है और जितनी भी बालों में हुई गंदगी होती है वह पूरा तरीके से साफ हो जाता है और आपका जितने भी बोल है वह बहुत अच्छे-अच्छे फ्रेश हो जाता है ।

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02 . अगर आप लोग सुबह के टाइम दही का इस्तेमाल अपने बालों में करते हो तो उसे हमारे बालों को बहुत ज्यादा मजबूती और ताकतवर मिलता है जहां दोस्तों क्योंकि दोस्तों दही में बहुत सारे ऐसे ऐसे प्रोटीन ऐसे से तत्व होते हैं जो हमारे बालों को अच्छा स्ट्रांग रखने में काफी ज्यादा मदद करता है अगर आपके पास भी स्ट्रांग नहीं है बार-बार टूट रहे हैं तो बिल्कुल भी फिक्स न करें आप लोग दही करो जाने इस्तेमाल करके अपने बाल को स्ट्रांग बना सकते हो

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03 . दोस्तों आप लोग तो बहुत ज्यादा परेशान हो गए होंगे कि बालों में सफेदी पान आ जाता है तो दोस्तों बाल सफेद इसलिए हो जाता क्योंकि उसमें विटामिन 3 की कमी होने की वजह से आपका बाल सफेद हो जाता है अगर आप लोग रोजाना दही का सेवन करते हो तो उसे क्या है हमारे बालों में जितने भी सफेद होते हैं वह पूर्ण तरीके से दूर हो जाएगा और साथ-साथ आपका बाल फिर से नॉर्मल और अच्छा हो जाएगा

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04 . दही आपके शरीर के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है जी हां दोस्तों अगर आप लोग गर्मी के समय में दही का सेवन करोगे तो उससे आपके शरीर को काफी ज्यादा फायदेमंद और ठंडक पहुंचता है जी हां दोस्तों यहां तक मैं भी गर्मी के दिनों में भी दही के इस्तेमाल करके अपने जो शरीर का टेंपरेचर होता है वह शांत रह जाता है अगर आपके शरीर में बहुत ज्यादा गर्मी है बहुत ही ज्यादा टेंशन है तो आप लोग उसको खाकर दूर हो सकते हो

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05 . दही आपके बालों को चमकीला और स्वस्थ बनाने में काफी ज्यादा हेल्प करता है जान दोसा अगर आपके बाल भी बहुत ज्यादा झड़ते हैं घुंघरू लू नहीं है आपका बाल भी घना नहीं है या आपके बाल में चमक नहीं है तो आप लोग रोजाना दही का सेवन करके आप अपने बालों को स्वस्थ और अच्छी चमक और सुंदरता दे सकते हो

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तो दोस्तों यह रहता है कि कई अन्य फायदे हाल के बहुत और फायदे हैं लेकिन मैंने आप लोगों को शर्ट का तरीका से बता दिया है तो दोस्तों आज के सिर्फ इतना ही मिलते हैं अगले नेक्स्ट ब्लॉक में तब तक के लिए बाय-बाय धन्यवाद

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🙏 ❤️ जय जय श्री राम 🙏❤️

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