महिलाओं के सिर दर्द के कारण और उपाय

महिलाओं के सिर दर्द के कारण और उपाय

नमस्कार दोस्तों हमारे इस ब्लॉग में आप लोगों का बहुत-बहुत स्वागत है स्वागत है तो चलिए आज मैं आप लोगों को यह बताता हूं कि महिलाओं के सिर दर्द के कारण क्या-क्या हो सकते हैं और उनके क्या-क्या इलाज हो सकते हैं उनके बारे में मैं आप लोगों को पूरी जानकारी देने वाला हूं तो दोस्तों आशा है कि आप लोग इस ब्लॉक को लास्ट तक जरूर पढ़िएगा ।

अगर दिन की शुरुआत में ही सिर दर्द होना शुरू हो जाए इससे इससे पूरा दिन का काम पूरा तरीके से प्रभावित हो सकता है । और आपकी प्रोडक्टिविटी काम हो सकते हैं , और इसे दोस्तों घर वाले से झगड़ा होने का 100% चांस बढ़ जाता है ठीक है तो सोचा जब हमारा सिर दर्द खराब रहता है यानी कि हमारा मूड खराब रहता है तो हमारा झगड़ा हर किसी के साथ हो जाता है क्योंकि हमारा मोड यानी किसी इतना ज्यादा खराब रहता है कि भगवान जाने ।
दोस्तों ऐसे देखा जाए तो सर दर्द से हर आदमी झूसता रहता है । लेकिन दोस्तों पुरुषों से ज्यादा महिलाओं का सिर दर्द बहुत बार देखा जाता है । वैसे देखा जाए दोस्तों उनका सिर दर्द बहुत प्रॉब्लम से भी हो सकता है चलिए इसके बारे में आपको मैं बताता हूं ।

महिलाओं को सिर दर्द क्यों होता है

01 . दोस्तों वैसे देखा जाए तो प्रेगनेंसी के दौरान जब महिला प्रेग्नेंट होती है तो इसकी वजह से भी महिला का सर बहुत ही ज्यादा दर्द करने लगता है क्योंकि दोस्तों उनके मन और दिमाग में बहुत ज्यादा टेंशन और घबराहट बनी रहती है इसकी वजह से भी उनका सिर दर्द और मूड ऑफ होने का बहुत ही ज्यादा चांस रह जाता है

02 . दूध पिलाना भी हो सकता है जी हां दोस्तों अगर महिला प्रेग्नेंट है और वह बच्चे को दूध पिला रही है तो उसे क्या होता है जो महिला के अंदर कैल्शियम की बढ़ोतरी होती है वह बहुत ज्यादा काम हो जाते हैं जिससे डायरेक्टर का असर हमारे दिमाग में पड़ता है जिससे हमारा माइंड ऑफ हो जाता है और साथ ही साथ हमारा सिर दर्द होने का चांस 100% बढ़ जाता है जिससे हमें हर तरफ टेंशन ही टेंशन दिखाई देते रहता है

03 . प्रेगनेंसी के दौरान दवाइयां लेनाजी हां दोस्तों वैसे देखा जाए तो प्रेगनेंसी के दौरान महिलाएं बहुत ही ज्यादा दवाइयां लेती हैं तो ऐसे में देखा जाए तो महिला के दिमाग में बहुत ही ज्यादा प्रेशर पड़ता है प्रेशर पढ़ने के बाद हमारा दिमाग ऑटोमेटेकली डैमेज होना शुरू हो जाता है जिससे हमारा मूड ऑफ और साथ-साथ हमारा जो ब्रायन है यानी कि दिमाग है वह बहुत ज्यादा टेंशन में चल जाता है

प्रेगनेंसी में महिलाओं का सिर दर्द कैसे ठीक करें

01 . दोस्तों आपको कुछ नहीं करना है सिर्फ आप लोगों को किसी भी बात को टेंशन में नहीं लेना चाहिए अगर दोस्तों आप लोग बहुत ही ज्यादा टेंशन में रहते हो तो आप लोगों का दिमाग बहुत ज्यादा डैमेज हो सकता है तो आप लोग ना किसी बात के बारे में सोच ना पढ़ के ना उसके बारे में किसी को बताएं तो पहले कामयाब हो सकता है दोस्तों की आप लोग बिल्कुल भी टेंशन नहीं लेना चाहिए क्योंकि टेंशन का कोई इलाज है नहीं है

02 . और दूसरा यह हो सकता है दोस्तों जैसे कि आप लोग बच्चों को दूध पिलाते होतो आप लोगों को देखने की आपका शरीर में कैल्शियम की कमी बहुत हो जाएगी यानी कि उसे हमारा कैसे में वह बच्चों में चला जाता है जिससे हमारा शरीर बहुत ज्यादा कमजोर कमजोर फील करता है इसे मैं आपको क्या करना है आपको बहुत ही ज्यादा खाना पीना है अच्छे से दूध लेना है अच्छे से डाइट लेना है और सभी चीजों को अच्छे-अच्छे से खाना है जिससे आप भी स्वस्थ रह सके और आपका बच्चा भी ।

तो यह है दोस्तों प्रेगनेंसी में होने वाली कई सारे दिक्कत हैं और उसके उपाय अगर आप लोगों को बहुत ही ज्यादा सर दर्द देखने को मिल रहा है यानी की बहुत ज्यादा सिर दर्द होता है बहुत ज्यादा बेचैनी होती है तो मैं आप लोगों को रिकमेंड करूंगा कि आप लोग प्लीज एक बार डॉक्टर के पास जाकर जरूर चेकअप करा लीजिए क्योंकि हम प्रेगनेंसी का है ।

आई होप दोस्तों यह हमारा छोटा सा इनफॉरमेशन आपको अच्छा लगा होगा अगर अच्छा लगा होगा तो प्लीज एक कमेंट जरुर करिए तो मिलते हैं ऐसे इंटरेस्टिंग ब्लॉक में तब तक के लिए बाय-बाय धन्यवाद

🙏 🙏 जय श्री राम 🙏🙏

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