बासी रोटी खाने के फायदे
नमस्कार दोस्तों हमारे इस ब्लॉक में आप लोगों का बहुत-बहुत स्वागत है तो आज की इस ब्लॉक में बात करेंगे की बासी रोटी खाने के क्या-क्या फायदे होते हैं और इसके क्या-क्या बेनिफिट होते हैं दोस्तों आप लोग तो यह जानते होंगे कि कई लोग बासी रोटी को देखकर मुंह फेर रहते हैं क्योंकि उसे देखकर ऐसा लगता है कि अरे यार इसको खाने में मजा नहीं आया इसलिए इसे सब कोई ना कर देता है तो इसके बहुत सारे फायदे होते चलिए मैं आप लोगों को इस ब्लॉक में बताता हूं ।
दोस्तों डॉक्टर के माने तो अगर आप लोग रोजाना बासी रोटी खाती है तो उसे हमारे शरीर में कई सारे फायदे होते हैं जैसे कि कई सारी बीमारियां ठीक होती हैं कैसा नहीं कर रोग उत्पन्न हो रहे होते हैं उसको भी वह दबा देता है और जो हमारे शरीर में नस की जो अकड़न होते हैं जकड़न होता है उसको भी वह काम कर देता है और ऐसे ऐसे फायदे होते हैं तो चलिए हम आपको बड़ी-बड़ी से बताते हैं ।
बासी रोटी खाने के फायदे
01 . बासी रोटी में गुड बैक्टीरिया पाया जाता है जी हां दोस्तों आप लोग क्या जानते होंगे कि जैसे की दही में गुड बैक्टीरिया पाई जाती है वैसे ही बसी रोटी में बहुत सारे गुड बैक्टीरिया पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं जैसे कि हमारे पाचन तंत्र के लिए काफी ज्यादा अच्छा होता है हमारे सिर देख ली काफी ज्यादा अच्छा होता है और साथ ही साथ हमारे मन को फ्रेश रखने में भी मदद करता है ।
02 . दोस्तों वैसे देखा जाए तो ताजा रोटी के अलावा बासी रोटी में काफी मात्रा में आयरन विटामिन प्रोटीन कैल्शियम और वास पाई जाती है जो हमारे शरीर को डबल एनर्जी देने के लिए काफी ज्यादा फायदा करता है जी हां दोस्तों अगर आप लोगों को भी अच्छा इसका फायदा लेना है तो आप लोग रोजाना बासी रोटी खाकर देखिए फिर उससे आप लोगों को शरीर को काफी ज्यादा फायदेमंद और नेचुलिटी मिलती हैं ।
03 . डायबिटीज बीमारियों के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है बासी रोटी जहां तो सागर आपके परिवार में किसी को भी डायबिटीज की बीमारी हो रही है या होने वाली है तो उसको दोस्तों सिर्फ एक हफ्ते तक बासी रोटी रोजाना खिलाने की प्रयास करें दोस्तों मैं आपको यह बताता हूं कि यह बहुत सारे ऐसे ऐसे गुण पाए जाते हैं जो बैक्टीरिया बीमारियों को भी काम करने में काफी ज्यादा हेल्प करता है तो अगर आप लोग इसका रोजाना सेवन करोगे तो आप लोगों को जितने भी सर में बैक्टीरिया है बीमारियां है वह तुरंत दूर हो जाएगी
04 . ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करने में काफी ज्यादा अहम भूमिका निभाता है बस दोस्तों आपको कुछ नहीं करना सिर्फ बासी रोटी और एक गिलास गर्म दूध के साथ इसको अच्छे से मिक्स करके यानी कि डुबो डुबोकर खाना है आप लोग बस रोजाना इसका इस्तेमाल करें और जितने भी आपके शरीर में ब्लड प्रेशर ऐसी बीमारी है वह जल्दी-जल दी ठीक हो जाएगी और आप बहुत ही अच्छे स्वास्थ बन जाओगे ।
05. सबसे लास्ट और सबसे आखरी फायदा यह है दोस्तों की जैसी कि हमारे शरीर में यानी कि पेट में जितनी भी समस्या है जैसे की गैस एसिडिटी कब्ज और पेट का पूर्ण जितने भी प्रॉब्लम है वह अगर आप लोग रोजाना बासी रोटी खाते तो आप लोगों का जितने भी पाचन तंत्र है वह पूर्ण तरीके से ठीक रहेगा और साथ ही साथ अच्छे से पाचन भी करेगा बस दोस्तों आपको रोजाना इसका इस्तेमाल करके जरूर देखना है ।।
तो दोस्तों यह रहा बासी रोटी खाने के कई अचूक फायदे हालांकि मैं आप लोगों को शार्ट तरीके से समझा कर बता दिया है तो दोस्तों आज के सिर्फ इतना ही मिलते हैं अगले नेक्स्ट ब्लॉक में तब तक बाय-बाय धन्यवाद
🙏 ❤️ जय श्री राम 🙏 ❤️
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