प्रेगनेंसी में कच्चा नारियल खाने के फायदे क्या हैं

प्रेगनेंसी में कच्चा नारियल खाने के फायदे क्या हैं

नमस्कार दोस्तों कैसे हो मेरी इस ब्लॉग में आप लोगों का बहुत-बहुत स्वागत है वैसे देखा जाए दोस्तों की गर्भवती महिलाओं को कई सारे ऐसे फूड दिए जाते हैं जो कई प्रकार के गुणकारी होते हैं जिससे उसका बच्चा और उसकी मां को बहुत ही ज्यादा फायदा होता है । और दोस्तों पेट में पड़ रहे बच्चे के लिए यह सबसे फायदेमंद होता है अगर जब तक महिला अच्छे से कुछ भी खागा पीए कि नहीं तब तक उसके बच्चे को ना वह पोषण लगेगा और ना ही वह ऊर्जा और वह शक्ति मिलेगी ।

तो यह जानते हैं दोस्तों की गर्भवती महिला को कच्ची नारियल खाने के क्या-क्या फायदे होते हैं तो उसके बारे में हम आपको पूरी जानकारी देने वाले हैं ।

दोस्तों वैसे देखा जाए तो नारियल कच्चा हो या पक्का वह बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट और अच्छा होता है वह चाहे महिला हो बुजुर्ग हो या बच्चों के लिए वह हमारे लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद और गुणकारी होते क्योंकि उनमें ऐसे एंटी ऑक्सीजन ऐसे तत्व पाए जाते जो हमारे शरीर को ऊर्जा तत्व रखने के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद करते हैं जिससे हम दिनभर एनर्जी फील करते रहते हैं ।

कच्चे नारियल खाने के फायदे ।

01 . दोस्तों आप तो यह सब जानते हैं कि जब तक महिला बच्चे को जन्म नहीं देती तब तक कितने सारे दुख सहती हैं और साथ-साथ उनके शरीर में खून की कमी हो जाती जिससे वह आलसी और कमजोर भी दिखाई देती हैं अगर दोस्तों महिला कच्चा नारियल या पक्का नारियल जो भी खाएं तो उससे उसका जो शरीर में खून की कमी होते हैं वह पूर्ण तरीके से दूर हो जाती है और साथ ही साथ उसके बच्चे को भी यह पोषक तत्व लगता है जिससे वह भी अच्छा और मोटी सुंदर दिखाई देता है तो आप लोगों को भी प्रेगनेंसी में कच्चा नारियल या नारियल खाना चाहिए ।

02 . ऐसे में दोस्तों देखा जाए तो महिलाओं को प्रेगनेंसी में पानी के बहुत ज्यादा कमी हो जाती है जिससे वह डिप्रेशन में चली जाती है तो महिलाएं जब नारियल का सेवन करना शुरू कर देती है चाहे वह कच्चा हो या पक्का तो उसके शरीर में जितनी भी पानी की कमी होती है वह पूर्ण तरीके से दूर हो जाएगी जिससे गर्भवती महिला और उसके शिशु को भी पानी से लेकर कोई भी दिक्कत नहीं होगी तो पानी के कमी को पूरा करने के लिए प्लीज मैं आपको यह रिक्वेस्ट करता हूं की प्रेगनेंसी में भी नारियल खाना चाहिए ।

03 . दोस्तों ऐसे कैसे में बहुत लोग को यह देखा जाता है कि गर्भवती महिलाओं को कब्ज की परेशानी होती है और साथ ही साथ उसकी उल्टी और दस्त पर पर जाने लगती है तो मैं तो आप लोगों को यह गुजरात करता हूं कि आप लोग सिर्फ दो से तीन हफ्ते नारियल का सेवन करें क्योंकि उसमें ऐसे ऑक्सीजन ऐसे गुना से तत्व ऐसे न्यूट्रॉनस पाया जाता है जो हमारे शरीर में जितने भी पेट की समस्याएं जैसे पाचन तंत्र खून की उल्टी और आसानी से दस्त और नॉर्मल उल्टी होती है उससे भी हम छुटकारा पा सकते हैं ।

04 . और वैसे देखा जाए दोस्तों जो नारियल खाने से हमारे शरीर में जितने भी बैक्टीरिया वायरस और बीमारी होती है उससे भी नारियल पानी हमारे शरीर को पूरी तरीके शुद्ध और सरकार बनाते हैं जिससे हमारे शिशु और गर्भवती महिलाएं बहुत अच्छा सुंदर और स्वस्थ दिखाई देती है जिससे उनका कुछ भी अहित नहीं होता है ।

05 . दोस्तों अगर जो भी महिलाएं डेली रोजाना 102 नारियल का सेवन करते हैं तो मैं आप लोगों को या गुड न्यूज़ दे देता हूं कि जब भी महिलाएं नारियल खाती है तो उसकी शिशु बहुत अच्छा स्वीट और सुंदर होगा क्योंकि दोस्तों नारियल में ऐसे गुण तत्व होते जिससे हमारे शिशु बहुत अच्छा सुंदर और सुशील और स्वस्थ दिखाई देता है जब वह पैदा होगा तो आप लोग देखने की वह कितना अच्छा स्वस्थ और बेहतरीन दिखाई देता है ।

आई हो तो तुझे हमारा छोटा सा इनफॉरमेशन आपको अच्छा लगा होगा अगर आपको अच्छा लगा होगा तो प्लीज एक कमेंट जरुर करना तो मिलते हैं ऐसी इंटरेस्टिंग ब्लॉक में दर्द के लिए बाय-बाय धन्यवाद

🙏 🙏 जय श्री राम 🙏🙏

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