प्रेगनेंसी में अंजीर खाने के नुकसान

प्रेगनेंसी में अंजीर खाने के नुकसान

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नमस्कार दोस्तों हमारे इस ब्लॉग में आप लोगों का बहुत-बहुत स्वागत है तो आज हम बात करेंगे की प्रेगनेंसी में अंजीर खाने के क्या-क्या नुकसान होते हैं दोस्तों वैसे माना जाता है कि अंजीर एक फायदेमंद फल है जो हमारे शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदे करते हैं तो चलिए इसके क्या-क्या नुकसान होते हैं इसके जानते हैं

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आप लोग तो जानते हैं उनके दोस्तों की गर्भवती महिला कोई भी चीज को लेने या खाने से पहले कई बार सोचती रहती है अगर इस चीज को खाएं तो हमारे बच्चे को कुछ होगा तो नहीं तो इसी सवाल को मैं आप लोगों को बताना चाहूंगा कि अंजीर खाने के क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं और फायदे भी क्योंकि दोस्तों गर्भवती महिला अपने बच्चों को कोई भी दो के तकलीफ नहीं देना चाहती

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दोस्तों रिसर्च के माने तो अंजीर गर्भवती महिला बुजुर्ग और कोई भी इंसान इस अंजीर को खा सकता है क्योंकि दोस्तों इनमें बहुत सारे ऐसे ऐसे प्रोटीन ऐसे ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में काफी ज्यादा मदद करता है जिससे हमारा शरीर अच्छी तरीके से ग्रह हो पता है अच्छी तरीके से कम कर पता है ।

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प्रेगनेंसी में अंजीर खाने के नुकसान

दोस्तों यह मैं आपको बता दूं कि किसी भी चीज को ज्यादा खाने या ज्यादा लेने से वह हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक होता है जी हां दोस्तों अगर आप प्रेग्नेंट होते हो इस चीज को ज्यादा न निकलें क्योंकि दोस्तों इनमें बहुत मात्रा में फायर पाया जाता है जो हमारे शरीर को और पाचन तंत्र को गड़बड़ करने में अहम भूमिका निभाता है

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01 . अगर दोस्तों आप लोग प्रेगनेंसी में अंजीर को ज्यादा मात्रा में लेते हो तो उससे आपका ब्लड प्रेशर बनने लगता है जिससे आपको बहुत सारी बीमारी हो सकती है और साथ-साथ आपके शिशु को भी बीमारी हो सकती है तो दोस्तों ध्यान रखें कि आप लोग बहुत ज्यादा अंजीर ना खाएं

02 . गर्भवती महिला अंजीर को ज्यादा खाने से उसके पाचन तंत्र में गड़बड़ी आ सकते जिससे उसकी कब्ज एसिडिटी और बहुत सारे ऐसे बीमारी होते हैं उसको आवेदन देती हैं तो दोस्तों आप लोग भी गर्भवती है तो बहुत कम मात्रा में लेना चाहिए क्योंकि दोस्तों उसे हमारा शरीर में ज्यादा प्रभावित होता है

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03 . डॉक्टर काम आए तो दोस्तों इस अगर आप लोग या पेशेंट लोग अंजीर के ज्यादा सेवन करते हैं तो उसके हार्ड के लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक होता है क्योंकि दोस्तों यहां प्रेगनेंसी में ज्यादातर होता है कि कोई भी गर्भवती महिला अंजीर को ज्यादा खाती है तो उसके पाचन तंत्र के साथ-साथ उसके हार्ड में भी असर करना शुरू हो जाता है जिससे वह भी दर्द होना या झनझनाहट जैसी परेशानी आती रहती हैं

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04 . दिमाग में जोर पड़ता है जी हां दोस्तों आप लोग तो जानते होंगे की प्रेगनेंसी में महिला कितनी ज्यादा नाम रहते कितनी ज्यादा सतर्क हो जाती है जिससे उसका दिमाग भी एक जगह नहीं रह पाता तो उसको ठीक करने के लिए आप साथ-साथ अंजीर को खा सकते हो लेकिन कम मात्रा में अगर आप लोग अंजीर को खाओगे तो आपका दिमाग का जो कंट्रोल लेवल रहता है वह बहुत ज्यादा बढ़ जाता है जिससे आपका दिमाग भी सही तरीके से काम नहीं करता है

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05 . दोस्तों मैं आप लोगों को यह बता दूं कि गर्भवती महिला को अंजीर किस तरह से खाना चाहिए और उसको कितना लेना चाहिए जी हां दोस्तों गर्भवती महिला को कभी भी खाली पेट अंजीर का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि उन्हें बहुत सारे फायर होते हैं जो हमारे पाचन तंत्र को भी गड़बड़ कर पाते हैं तो उसको हमेशा खाना खाने के बाद अंजीर खाना चाहिए और ज्यादा ज्यादा दोस्तों गर्भवती महिलाओं को 2 से 3 अंजीर ही खाना चाहिए उससे भी ज्यादा नहीं खाना चाहिए

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तो आई होप दोस्तों यह हमारा छोटा सा इनफॉरमेशन आपको अच्छा लगा होगा तो प्लीज एक कमेंट जरुर करेगा तो चलिए नेक्स्ट ब्लॉग में धन्यवाद

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🙏 ❤️ जय जय श्री राम 🙏❤️

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